برچسب: بهداشت قاعدگی

تغذیه دوران قاعدگی؛ چه غذاهایی برایمان مفید و مضر است؟

تغذیه دوران قاعدگی در تسکین درد پریودی و گذراندن یک دوره قاعدگی راحت موثر است. در اینجا از غذاهای مفید و مضر برای پریودی صحبت کرده‌ایم.