بر خلاف چیزی که فکر می‌کنید، مراقبت از پوست و مو در فصل بهار بسیار اهمیت دارد و دانستن نکاتی در مورد آن می‌تواند شما را از مشکلاتی که قرار است به وجود بیاید، در امان نگه دارد. ما در فصل سرما با مشکلاتی همچون خشکی پوست و شوره سر مواجه می‌شویم. بلافاصله بعد از آن وارد بهار شده و با مشکلاتی همچون پوسته‌پوسته شدن سر به‌خاطر وجود رطوبت فراوان در فصل بهار روبه‌رو می‌شویم. اگر حواسمان به پوست و موهایمان نباشد، امکان دارد مجبور شویم با ترک پوستی دست و پنجه نرم کنیم.

در این فصل، به‌خوبی از پوست و موی خود نگه‌داری کنید زیرا با رعایت چند نکته می‌توانید خیلی زود سلامت را به پوست و موی خود برگردانید و با خیال راحت به استقبال تابستان بروید. با ما تا آخر این مطلب همراه باشید تا رازهای سلامت و مراقبت از پوست و مو در بهار را، برایتان برملا کنیم.

آنچه می‌خوانید...

۷ ایده برای مراقبت از مو در بهار را جایگزین کنید.

با گرم شدن هوا در فصل بهار، زمان شروع یک روال جدید مراقبت از مو فرا رسیده است. بیایید با رعایت چند نکته جدید شروع کنیم. ما همه چیز را درباره روش‌های خانگی و روتین پوست و مو در فصل بهار برایتان آماده کرده‌ایم.

مراقبت از پوست و مو در بهار | شستشوی روزانه موهای خود را متوقف کنید.

روغن‌هایی که به‌طورطبیعی توسط پوست سر ما تولید می‌شود، به مرطوبو قوی نگه‌داشتن آن کمک می‌کنند. اما شستن بیش‌ازحد موها می‌تواند آن را خشک کرده و باعث شکستگی آن شود. به جای شستن هر روز موها، شستشوی آن را یک روز در میان یا دو بار در هفته انجام دهید (بر اساس آنچه که برای نوع موی شما بهترین است). همچنین می‌توانید موهایتان را تنها با آب شستشو دهید و شامپو را برای استفاده روزانه جهت از بین بردن آلودگی‌ها حذف کنید. یا شامپوی خشک را برای جلوگیری از چرب به نظر رسیدن موها جایگزین کنید. این روش، اساسی‌ترین نوع مراقبت از پوست و مو در بهار است.

شستشوی مو
شستشوی مو

مراقبت از پوست و مو در بهار | استفاده از روغن نارگیل برای مو در بهار را امتحان کنید.

روغن نارگیل کاربردهای زیادی دارد. از تمیزکردن دندان‌ها گرفته تا طعم‌دهنده غذاها. همچنین یک درمان عالی برای مو و پوست است. گزارشی در سال ۲۰۱۵ نشان داد که روغن‌های گیاهی، مانند نارگیل، از دست دادن پروتئین موهای آسیب‌دیده را در صورت استفاده به‌عنوان محصول نظافتی قبل از شستشو و بعد از شستشو، کاهش می‌دهند. همچنین استفاده از روغن نارگیل برای مو در بهار، باعث می‌شود رطوبت مو به مدت طولانی‌تری حفظ شود.

به‌ خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد آن می‌تواند موها را سنگین کند یا آن‌ها را چرب کند. برای جلوگیری از تجمع، با مقدار کمی (یک قاشق چایخوری) شروع کنید و به‌آرامی روغن را روی موهای خود ماساژ دهید. از قسمت کف سر و ریشه شروع کنید و به سمت ساقه‌ها حرکت کنید.

مراقبت از پوست و مو در بهار | از حنا برای درمان مو استفاده کنید.

اگر به دنبال یک روش طبیعی و خانگی برای مراقبت از موهایتان هستید، حنا را امتحان کنید. حنا گیاهی است که در آب و هوای گرم و خشک مانند کشور هند، رشد می‌کند. حنا به‌صورت پودر ریز آسیاب شده و سپس به خمیر تبدیل می‌شوند. مردم از آن برای رنگ کردن مو، پوست و حتی ناخن استفاده می‌کنند.

رنگ موی حنا با انواع موها عالی عمل می‌کند. رنگی مایل به قرمز و خاکی می‌دهد، اما می‌تواند برای رنگ‌های مختلف با گیاهان دیگر ترکیب شود. هنگامی که با گیاهان دیگری مانند نیلی ترکیب می‌شود، سایه‌های مختلفی از جمله قهوه‌ای تیره و سیاه ایجاد می‌کند. از فواید دیگر حنا می‌توان به مراقبت از پوست و مو در بهار اشاره کرد که به‌دلیل خاصیت گیاهی و دارویی بودنش، هیچ آسیبی را به مو وارد نمی‌کند. استفاده از حنا نه‌تنها برای موهای شما مفید است، بلکه می‌تواند بخشی از روتین پوست و مو در فصل بهار محسوب شود.


اگر مشتاق هستید تا با چند آرایش بهاری و ترند آشنا شوید، مقاله زیر را از دست ندهید.

آرایش بهاری

۱۵ آرایش بهاری ترند و زیبا که باید امتحان کنید!

پس از یک زمستان سرد و خشک و ماه‌ها آرایش مینیمال (یا حتی آرایش نکردن)، با شروع فصل زیبای بهار، نوبت به آرایش بهاری جذاب و مد روز می‌رسد.


مراقبت از پوست و مو در بهار | شستشوی آب سرد و گرم را اجرا کنید.

آب سرد و گرم هر دو فوایدی برای موهای شما دارند، بنابراین مطمئن شوید که هر دو را در برنامه مراقبت از موی خود قرار دهید. با آب گرم شروع کنید که به ازبین‌بردن کثیفی و روغن اضافی کمک می‌کند. موها را با شامپو و با آب ولرم بشویید. در مرحله بعد موهای خود با آب سرد بشویید تا رطوبت را مسدود کند و پوست سر را هیدراته نگه دارد. همچنین آب سرد باعث افزایش جریان خون در پوست سر می‌شود.

مراقبت از پوست و مو در بهار | یک گیره گشاد خانگی برای بچه‌ها درست کنید.

وقتی صحبت از برس زدن موها می‌شود، بچه‌های کوچک می‌توانند حساسیت بیشتری پیدا کنند. آب‌رسان‌ها به برس کشیدن گره‌ها بدون کشیدن مو کمک می‌کنند. با گرفتن یک بطری اسپری خالی، آب‌رسان خانگی خود را بسازید. ۲-۳ قاشق غذاخوری نرم‌کننده اضافه کنید و بقیه را با آب پر کنید. سپس اسانس موردعلاقه خود مانند اکالیپتوس، نعناع فلفلی یا اسطوخودوس را اضافه کنید. مقداری را روی موهای فرزندتان اسپری کنید و به‌آرامی گره‌های آن را برطرف کنید. همین روش را برای موهای خودتان هم می‌توانید استفاده کنید.

مراقبت از پوست و مو در بهار | با ماسک‌های خانگی موها را درمان کنید.

ماه‌های سرد و خشک زمستان می‌تواند موها را خراب کند و باعث ایجاد مواردی مانند دو شاخه شدن موها شود. کابینت آشپزخانه خود را بررسی کنید. زیرا احتمالاً مواد طبیعی زیادی برای کاهش آسیب مو دارید. برخی از روش‌های درمان خانگی را برایتان آماده کرده‌ایم:

  • ماسک زرده تخم‌مرغ و روغن زیتون برای درخشندگی و سالم کردن موهای وز. اجازه دهید حدود ۳۰ دقیقه قبل از شستشو با آب ولرم روی پوست سر بماند.
  • قند و پروتئین موجود در آبجو به ترمیم فولیکول‌های آسیب‌دیده مو کمک می‌کند. بعد از شامپو زدن، روی سر بمالید و بگذارید ۲ تا ۳ دقیقه بماند. سپس آبکشی کنید.
  • عسل، مو و خشکی پوست سر را درمان می‌کند. با کشک، عسل، روغن زیتون و زرده تخم‌مرغ ماسک عسل درست کنید. قبل از شستن مو حدود ۲۰ دقیقه بگذارید روی موها بماند.
ماسک خانگی مو
ماسک خانگی مو

مراقبت از پوست و مو در بهار | موهای خود را هر چند ماه یکبار کوتاه کنید.

کوتاه‌کردن منظم موها، باعث از بین بردن موخوره شده و مو را سالم می‌کند. کوتاه‌کردن هر چند ماه یکبار، باعث می‌شود که شما همیشه آراسته به نظر برسید. همچنین از به وجود آمدن موخوره جلوگیری می‌‌کند. شما هم می‌توانید خودتان کوتاهی را به عهده بگیرید، هم می‌توانید سراغ یک آرایشگر حرفه‌ای بروید.

مراقبت از پوست و مو در بهار | لایه‌برداری پوست و مو در بهار را شروع کنید.

علی‌رغم پوسته‌پوسته شدن ناشی از هوای سرد، افرادی که پوست خشکی دارند، معمولاً در زمستان‌ها به فکر استفاده از لایه‌بردار هستند. به‌گفته یک متخصص: «بسیاری از مردم، از لایه‌برداری در طول ماه‌های زمستان اجتناب می‌کنند، زیرا می‌تواند پوست را خشک کند. اما با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت، بهتر می‌توانیم اسیدها و فرمولاسیون‌های قوی‌تر از مواد فعال را تحمل کنیم.» بهار بهترین زمان برای بازگشت به لایه‌برداری و روشن کردن پوست کدری است که در طول زمستان شاهد انباشته شدن سلول‌های مرده است. لازم نیست خود را به لایه‌برداری فیزیکی (ذرات ساینده‌ای که پوست مرده را از بین می‌برند) محدود کنید.

لایه‌برداری شیمیایی و فیزیکی را می‌توان در روتین مراقبت از پوست بهاره شما گنجاند. پیلینگ‌های شیمیایی را برای شروع یک رژیم بهاری به‌شدت توصیه می‌کنم. این‌ها به‌سرعت لایه‌برداری کرده، تولید کلاژن را تحریک می‌کنند و اولین قدم عالی برای دستیابی به پوستی جوان هستند.

مراقبت از پوست و مو در بهار | در بهار از یک مرطوب‌کننده سبک استفاده کنید.

درحالی‌که کرم‌های سنگین روی پوست خشک زمستانی مانند یک موهبت الهی هستند، استفاده از آن‌ها روی صورت چسبناک و عرق‌زده داستان متفاوتی دارد. یک متخصص در این زمینه توضیح می‌دهد: «زمانی که هوا سرد و خشک است، باید از نرم‌کننده‌ها و انسدادهای خوب برای کاهش از دست دادن آب از طریق پوست استفاده کنیم». با افزایش دما و رطوبت، ممکن است برای مرطوب نگه‌داشتن پوست خود به چنین کرم‌های سنگینی نیاز نداشته باشیم و محصولات سنگین احساس چسبندگی و چربی را داشته باشد. مرطوب‌کننده‌های سبک‌تر با مرطوب‌کننده‌ها و نرم‌کننده‌ها احساس بهتری خواهند داشت. کارشناسان توصیه می‌کنند که به فرمول مبتنی بر ژل تغییر دهید که به‌سرعت جذب می‌شود و درعین‌حال از پوست محافظت می‌کند.

مراقبت از پوست و مو در بهار | آنتی‌اکسیدان‌ها را ترکیب کنید.

هیچ‌کس از لکه خوشش نمی‌آید. به‌خصوص زمانی که ناشی از نور خورشید باشد (پاک‌کردن لکه‌های خورشیدی بسیار دشوار است). آنتی‌اکسیدان‌ها را می‌توان و باید در تمام طول سال استفاده کرد. اما آن‌ها به‌ویژه در ماه‌های بهار و تابستان برای جلوگیری از آسیب‌های خورشید مفید هستند. آن را مانند یک محافظ روی ضد آفتاب خود در نظر بگیرید. زمانی که پوست در معرض اشعه ماوراءبنفش خورشید قرار می‌گیرد، رادیکال‌های آزاد تولید می‌شود که می‌تواند به DNA آسیب برساند و تجزیه کلاژن و الاستین را تسریع بخشد. آنتی‌اکسیدان‌های موضعی مانند ویتامین C می‌توانند الکترون‌ها را به بدن اهدا کنند، رادیکال‌های آزاد را تثبیت کند و آسیب‌های ناشی از نور خورشید را به حداقل برساند.


تا آشنایی با یکی از بهترین کرم‌های ویتامین سی ایرانی، تنها یک کلیک فاصله دارید.


روتین مراقبت از پوست و مو خود را در فصل بهار از نو شروع کنید!

فصل بهار بهترین زمان است برای تغییر عادت‌های بد و اضافه‌کردن عادت‌های خوب. بیایید سال جدید را با مو و پوستی سالم بسازیم. رعایت کردن روتین پوستی و مو، تضمینی است برای سلامت همیشگی آن‌ها. معجزه‌ای که تنها به دست خودمان رقم می‌خورد. پس بهار بهترین فصل برای شروعی تازه است. ما در این مطلب از لیامگ، به بررسی مراقبت از پوست و مو در بهار و روش‌های خانگی پرداختیم. اگر به دنبال محصولات با کیفیتی هستید که مناسب فصل بهار، مو و پوست شما است، همین‌الان با مراجعه به وب‌سایت لیاتیم برای خرید آن‌ها اقدام کنید.

اینستاگرام لیاتیم
تلگرام لیاتیم

۵/۵ - (۱ امتیاز)

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید