توسط : ریزش مو در بلند مدت، موهای شما را کم پشت می‌کند و کم کم با نمایان شدن کف سر، اعتماد به نفس‌تان را از بین می‌برد. موی پرپشت، یکی از اصل‌های زیبایی برای هر فرد است. پس ریزش مو را جدی بگیرید و سریعا برای درمان آن اقدام کنید. موها گاهی به دلیل ارث یا استرس شروع به ریختن می‌کنند. اما ریزش مو در تابستان به دلیل خشکی بیش از حد کف سر است و می‌تواند به سریع‌ترین حالت ممکن درمان شود! رعایت یک سری اصول، می‌تواند شما را از شر ریزش مو نجات دهد. ما اینجا همه نکات لازم برای مقابله با ریزش مو در تابستان، برایتان فراهم کرده‌ایم. تا آخر این مطلب با ما همراه باشید تا برایتان بگوییم که قطع ریزش مو غیر ممکن نیست!
۵ راهکار طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو در تابستان
برخلاف تصور مردم، موها در تابستان بیشترین ریزش را دارند. در حالی که همگی تصور نوشیدن یک لیموناد خنک در ساحل را از تابستان داریم، اما چیزی که معمولا می‌بینیم چندین تار مو روی زمین، شانه یا بالش است. خوشبختانه، برخی از داروهای طبیعی می‌توانند به طور موثر از ریزش مو در تابستان جلوگیری کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که پوست سر خود را با مواد طبیعی موجود در آشپزخانه تمیز کنید، تا همه چیز برای جشن گرفتن تابستان آماده باشد!
موها، سر را گرم نگه می‌دارند و از آن محافظت می‌کنند. اگرچه این مسئله در زمستان عالی است، اما در تابستان به هیچ عنوان خوشایند نیست. از این رو، در تابستان موهای شما می‌ریزد تا دمای بدن را پایین بیاورد. اما به این معنی نیست که شما هیچ اقدامی برای درمان نکنید. در این مطلب، ما همه چیز را در مورد درمان ریزش مو در تابستان توضیح داده‌ایم.
۱. قطع ریزش مو در تابستان با روغن نارگیل
روغن نارگیل نه تنها جوانسازی می‌کند، بلکه شگفتی‌های زیادی برای موهای شما دارد. روغن نارگیل، از دست رفتن پروتئین را هم در موهای آسیب دیده و هم در موهای سالم کاهش می‌دهد. شما می‌توانید قبل یا بعد از حمام از روغن نارگیل استفاده کنید. ماساژ سر با روغن نارگیل، به تحریک جریان خون کمک کرده و کف سر را برای رشد مو آماده می‌کند. شما حتی می‌توانید روغن‌های دیگری را برای ماساژ به این روغن اضافه کنید. کف سر خود را هفته‌ای سه بار با روغن نارگیل ماساژ دهید تا شاهد تغییرات شگفت‌انگیز آن باشید. روغن نارگیل را در شب به موهای خود بزنید و صبح فردا، با شامپو شست و شو دهید. بعد از مدتی، موهایتان ضخیم‌تر، نرم‌تر و ابریشمی می‌شود.
۲. رژیم غذایی صحیح و هیدراتاسیون برای جلوگیری از ریزش مو در تابستان
وقتی از نگه‌داری موها حرف می‌زنیم، رژیم غذایی بسیار حائز اهمیت می‌شود. رژیم غذایی شما باید شامل مقدار کافی از مواد مغذی مانند آهن، زینک، بیوتین، ویتامین سی، ویتامین دی و امگا ۳ و امگا ۶ باشد. آجیل‌هایی مانند گردو و بادام مصرف کنید. در کل، مصرف مداوم آجیل کمک زیادی به سلامت موها می‌کند.
اگر فکر می‌کنید نیازی به استفاده از داروهای مکمل دارید، بهتر است با دکتر خود مشورت کنید. هیچ وقت سرخود از مکمل‌ها استفاده نکنید؛ مصرف آنها حتما باید تحت نظارت دکتر باشد. چرا که مصرف بی‌رویه داروهای مکمل می‌تواند ریزش موهای شما را افزایش دهد.
دهیدراته بودن بدن هم در شکننده شدن موها موثر است. این اتفاق در تابستان افزایش می‌یابد چرا که بیشتر دچار تعریق می‌شوید. حتما به مقدار کافی آب بنوشید. از میوه و سبزیجاتی که آب زیادی دارند، مانند خیار، گوجه و هندوانه غافل نشوید.
مایلید بیشتر درمورد علت ریزش مو و درمان آن بدانید؟ این مقاله برای شما آماده شده است.
۳. ژل آلوئه ورا برای قطع ریزش مو در تابستان
سالهاست که از آلوئه ورا برای اهداف درمانی و قطع ریزش مو استفاده می‌شود. نوشیدنی آلوئه ورا بنوشید تا موهای شما را به خوبی تقویت کند. حتی می‌توانید از آلوئه ورا به صورت موضعی استفاده کنید. ژل آلوئه ورا را از خود گیاه جدا کرده و به کف سر بزنید. حتی می‌توانید آن را به صورت آماده خریداری کنید. استفاده مداوم از آلوئه ورا، می‌تواند آسیب موهایتان را بهبود ببخشد. از آنجایی که آلوئه ورا خواص ضدقارچی و ضد ویروسی دارد، در برطرف‌کردن شوره سر هم موثر است.
۴. نرم کردن عمیق مو
مواد طبیعی بسیاری هستند که ریزش مو را کاهش می‌دهند. تنها کاری که باید بکنید این است که چندتا از آنها را با هم مخلوط کنید و به موهای خودتان بزنید. شما می‌توانید موهایتان را عمیقا نرم و با این کار آنها را به رشد تشویق کنید. ماسک موی خانگی زیر کمک زیادی به نرمی عمیق موها می‌کند.
مواد لازم:
- دو عدد تخم مرغ
- دو قاشق غذاخوری سرکه سیب
- یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
- نصف قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه:
تمامی این مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. خمیر به دست آمده را به کف سرتان بزنید. بعد از ۲۰ دقیقه، سر را با آب ولرم بشویید.
تخم مرغ سرشار از پروتئین است. تخم مرغ باعث رشد، تقویت و کاهش ریزش مو می‌شود. روغن زیتون موها را ضخیم‌تر و عسل آنها را نرم و درخشان می‌کند. سرکه سیب، ph مو را کاهش می‌دهد و آن را قوی‌تر و براق‌تر می‌کند. میزان بالای قلیایی بودن، ممکن است اصطکاک بین الیاف مو را افزایش داده و منجر به شکسته شدن مو شود.
۵. کاهش استفاده از حالت‌دهنده‌های حرارتی
به طور کلی، اگر موهای خود را دوست دارید، از حالت دادن و صاف کردن مو با دستگاه‌هایی که حرارت بالایی دارند خودداری کنید. اگر به صورت مداوم از دستگاه‌هایی مانند اتو مو، بابیلیس و سشوار استفاده کنید، موهایتان نازک و شکننده می‌شوند. اگر هم می‌خواهید از این دستگاه‌ها استفاده کنید، پیش از استفاده، اسپری یا سرم مراقبت از مو بزنید. برای محافظت بیشتر، موهایتان را قبل از خواب ببافید و هنگام بیرون رفتن در آفتاب، موهایتان را با بک روسری بپوشانید تا موهایتان دچار آسیب ناشی از آفتاب نشود.
این تونیک ریزش مو در ۴ فصل را قطع می‌کند. برای خرید کافیست کلیک کنید.
نکات جلوگیری از ریزش مو در تابستان
علاوه بر تمام آنچه که در بالا گفتیم، رعایت نکات خلاصه زیر هم می‌تواند مانع ریزش مو در تابستان شود.
- کف سر خود را همیشه تمیز و خشک نگه دارید.
- از شامپوی بدون پارابن و بدون سولفات استفاده کنید.
- هفته‌ای سه بار موهایتان را بشویید.
- قبل از بستن مو، حتما آن را به خوبی خشک کنید.
- حواستان باشد کف سر همیشه بدون گرد و خاک و عرق باشد چرا که عامل اصلی شوره هستند.
- از سشوار کشیدن زیاد خودداری کنید؛ زیرا موها و کف سرتان را خشک می‌کند.
- تاثیر یوگا در قطع ریزش مو را جدی بگیرید و از امروز یوگا را شروع کنید.
موهایی پرپشت، زیبا و ابریشمی!
ریزش مو در تابستان همه را ناراحت و کلافه کرده است. با شروع شدن تابستان، موها خشک‌تر و نازک‌تر از همیشه می‌شود. به دلیل گرمای بیش از حد، بدن شروع به تعریق می‌کند و کف سر برای خنک شدن، تصمیم به ریزش مو می‌گیرد. استفاده از اتو مو و بابلیس هم موجب خشک شدن مو و در نتیجه شکسته شدن و ریزش مو می‌شود. شما با گنجاندن نکات بالا در لایف استایل خود، می‌توانید به موهایی که همیشه آرزویش را داشتید دست پیدا کنید و تابستانی رویایی را برای خود بسازید.
در کنار همه این‌ها، محصولات تخصصی ضدریزش مو در فروشگاه لیاتیم بر پایه مواد مغذی طبیعی بوده و در قطع این روند مانند معجزه عمل می‌کنند.
- چم‌وخم استفاده از هایلایتر صورت! - ۰۶-۱۲-۱۴۰۱
- لوازم آرایش ضد حساسیت؛ واقعیت؟ یا یک دروغ تبلیغاتی؟ - ۲۲-۱۱-۱۴۰۱
- دلیل و درمان ریزش مو بعد از کراتین تراپی - ۱۵-۱۱-۱۴۰۱
تشکر خیلی عالی بود
لذت بردم از مطالبتون
چون خودم ریزش مو شدید دارم😁
سلام ❤️
خوشحالیم که مطالبمون برای شما مفید بوده. 💛