توسط : رتینول اغلب به عنوان ماده مؤثره معجزه‌آسای مراقبت از پوست در نظر گرفته می‌شود. اما در کنار تمام داستان‌های خوبی که درباره‌اش وجود دارد، نکات منفی زیادی هم از آن هست. برخی افراد می‌گویند که رتینول پوستشان را از بین می‌برد و این موضوع باعث شده تا خیلی‌ها برای استفاده از آن بترسند. در این مطلب از لیامگ قرار است ببینیم عوارض رتینول برای پوست چیست؟ درواقع سؤالی که پیش می‌آید این است که آیا رتینول واقعاً می‌تواند به پوست آسیب برساند؟ یا این فقط همان چیزی است که می‌تواند روتین پوستی شما را هزاران بار بهتر کند؟
پاسخ کوتاه به این پرسش چیست؟
برخلاف بسیاری از باورها، رتینول برای استفاده موضعی بر روی پوست کاملاً امن است.
اما اگر عجله کنید و به شکل مناسبی از آن استفاده نکنید، می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای را به همراه داشته باشد.
رتینول چیست؟
رتینول شکلی از ویتامین آ است که برای پوست مناسب می‌باشد. متعلق به گروهی از مشتقات ویتامین آ است که با عنوان رتینوئید شناخته می‌شوند.
برخی رتینوئیدها از جمله رتینول کم قدرت را می‌توانید بدون نسخه پزشک خریداری کنید.
برخی دیگر مثل ترتینوئین قدرتمندتر هستند و باید توسط پزشک تجویز شوند.
کاربرد رتینول چیست؟
رتینول کاربردهای فراوانی دارد. می‌تواند برای مبارزه با مشکلاتی مثل آکنه مورد استفاده قرار گیرد و می‌تواند نواحی رنگ‌پریده را هدف قرار دهد.
همچنین می‌تواند علائم پیری و آسیب خورشید را کاهش دهد.
همین‌طور که سن بالا می‌رود، احیای سلول و تولید کلاژن در پوست شما کاهش پیدا می‌کند. وقتی از رتینول به صورت موضعی استفاده کنید به پوست شما کمک می‌کند تا سلول‌های جدیدی به وجود بیایند و عملکرد آن به شکلی می‌شود که وقتی جوان بودید.
چطور این کار را می‌کند؟
این ماده مؤثره سرعت احیای سلولی را بالا می‌برد تا بتواند منافذ پوستی را بسته نگه دارد. کاهش آکنه، بهبود بافت پوست، از بین بردن چین و چروک و روشنی پوست از جمله ویژگی‌هایی است که رتینول برای پوست دارد.
رتینول همچنین تولید کلاژن را در درمیس بالا می‌برد و دارای خاصیت ضد پیری فوق‌العاده‌ای است.
کلاژن ماده‌ای است که برای افزایش آبرسانی و خاصیت کشسانی پوست بسیار لازم و ضروری است.
عوارض جانبی استفاده از رتینول چیست؟
داروهای رتینوئیدی قوی‌تر مثل رتین آ و آکوتان دارای لیست بلند بالایی از عوارض جانبی هستند. به‌طورکلی این مطلب هم درباره عوارض رتینول برای پوست است. بیایید باهم نگاهی به این عوارض بیندازیم:
آنهایی که پوست مستعد التهاب یا حساسی دارند باید با احتیاط سراغ استفاده از رتینول بروند.
کسانی که برای اولین بار از رتینول استفاده کرده‌اند، گزارش التهاب، قرمزی، خشکی و پوست پوست شدن داده‌اند.
اگر از رتینول بسیار قوی استفاده می‌کنید یا میزان استفاده‌تان زیاد است، احتمال این که پوستتان ملتهب شود و دچار خارش زیاد است.
برخی افراد بعد از استفاده از رتینول شاهد آکنه بر روی پوستشان بوده‌اند که عوارض جانبی بسیار نادری به حساب می‌آید.
اگزما، تغییر رنگ پوست، ورم کردن و گزگز کردن از جمله عوارض رتینول برای پوست به حساب می‌آید.
اگر شاهد چنین عوارضی بودید، حتماً و به سرعت با پزشک متخصص تماس بگیرید.
چه کسانی نباید از رتینول استفاده کنند؟
رتینول می‌تواند مزیت مضاعفی برای انواع پوست داشته باشد اما مناسب تمام افراد نیست.
افراد با مشکلات پوست حساس مثل روزاسه نمی‌توانند برخی کرم‌های موضعی رتینول را تحمل کنند.
بهتر است در صورتی که قرار نیست از ضد آفتاب مناسبی استفاده کنید و از پوست خود در برابر آفتاب مراقبت کنید، سراغ استفاده از رتینول هم نروید.
رتینول می‌تواند پوست شما را در برابر خورشید، حساس کند پس بسیار مهم است که به طور روزانه از کرم ضد آفتاب SPF دار استفاده کنید. حتی اگر هوا ابری است.
برخی رتینوئیدها برای کسانی که باردار هستند یا به کودکشان شیر می‌دهند، توصیه نمی‌شود.
همیشه پیش از شروع استفاده از رتینول قوی، با یک متخصص پوست مشورت کنید و درباره عوارض جانبی احتمالی آن مشورت کنید.
نحوه استفاده از رتینول بر روی پوست چگونه است؟
حتی اگر داستان‌های ترسناک زیادی در گذشته درباره رتینول شنیده‌اید، باید بگوییم که استفاده از آن در روتین مراقبت از پوست می‌تواند بسیار مفید باشد. فقط به خاطر داشته باشید که به میزان کمی از آن استفاده کنید و زیاده‌روی نکنید.
بهترین راه برای استفاده از رتینول این است که از میزان کم و مناسبی از آن بهره ببرید.
می‌توانید چند بار در هفته آن هم شب‌ها سراغ استفاده از رتینول بروید.
هر هفته، اگر پوستتان به خوبی با آن کنار آمد، شب‌ها از رتینول استفاده کنید و سپس آن را به هر شب برسانید.
بعد از آن می‌توانید از محصولات روشن کننده مثل کرم شب یا سرم استفاده کنید.
از آنجایی که رتینول ها می‌توانند پوست را خشک کنند، بهترین کار این است که بعد از استفاده از رتینول از یک مرطوب‌کننده استفاده کنید تا پوست را آبرسانی کنید.
اگر از هر درمان موضعی دیگری برای آکنه استفاده می‌کنید، پیش از این که سراغ رتینول بروید با یک متخصص پوست مشورت کنید.
می‌توانید سراغ یک پاک‌کننده ملایم بروید و مطمئن شوید که تنها از مواد مؤثره‌ای استفاده می‌کنید که با هم به خوبی ترکیب می‌شوند.
برای مثال، ویتامین سی و رتینول با هم می‌توانند برای انواع پوست ضرر داشته باشند.
اگر مشتاق هستید تا با ۱۰ ماده که در ترکیبات موثره محصولات ضدچروک هستند، آشنا شوید، مقاله زیر را از دست ندهید.
محصولات حاوی رتینول کدام‌اند؟
با رتینول بسیار کم شروع کنید – به اندازه حدودی ۰.۲ درصد.
اگر می‌خواهید مشکلات عمیق‌تری مثل خطوط صورت و آسیب خورشید را هدف قرار دهید می‌توانید سراغ دزهای بالاتر بروید.
بهترین محصول حاوی رتینول برای کسانی که تازه شروع به استفاده از این ماده مؤثره کرده‌اند، آن محصولی است که حاوی مرطوب‌کننده باشد.
از ترکیب رتینوئید و ویتامین ب ۳ در آن استفاده شده و هدف آن چین و چروک و خطوط صورت است. همچنین می‌تواند لک‌های تیره پوست را از بین ببرد.
کمک به تولید کلاژن، روشن‌سازی پوست و همچنین درمان خط و چین و چروک صورت از جمله مزایای استفاده از رتینول است.
چه زمانی می‌شود از رتینول انتظار نتیجه داشت؟
این موضوع را به خاطر داشته باشید که رتینول یک معجزه لحظه‌ای نیست.
درحالی‌که رتینوئیدهای قوی دارای تأثیری چند هفته‌ای هستند اما می‌تواند ۶ ماهی طول بکشد تا رتینول های معمولی نتایج مشابه بدهند.
ممکن است بعد از ۱۲ هفته شاهد تغییری چشمگیری در مشکلاتی مثل آکنه باشید اما آسیب‌دیدگی خورشید و علائم پیری زمان بیشتری می‌برد تا بهبودی حاصل شود.
محصولات تراست که حاوی رتینول هستند
۳ تا از محصولات ضدچروک تراست حاوی رتینول هستند:
کرم ضدچروک صورت تراست مناسب ۳۰ تا ۴۵ سال
این محصول چروک‌های سطحی را از بین برده و از تشکیل چروک‌های عمیق روی پوست پیش‌گیری می‌کند. با استفاده از این محصول تولید کلاژن و الاستین در پوست بیشتر شده و از روند پیری پوست جلوگیری می‌شود.
کرم ضدچروک صورت تراست مناسب ۳۰ تا ۴۵ سال فاقد پارابن و الکل بوده و به جوانسازی پوست کمک می‌کند. تمامی افراد ۳۰ تا ۴۵ ساله با انواه پوست می‌توانند از این محصول استفاده نمایند.
سرم ضدچروک صورت تراست مناسب ۳۰ تا ۴۵ سال
این محصول با جذب آسان و سریعی که دارد، تاثیر بسیاری در جوانسازی پوست داشته و چروک‌های سطحی آن را از بین می‌برد. علاوه بر این، با استفاده از این سرم، از تشکیل دوباره چروک رو پوست شما پیش‌گیری می‌شود.
این محصول سنتز کلاژن و الاستین را در پوست بهبود بخشیده و به آبرسانی پوست کمک زیادی می‌کند. با مصرف این محصول می‌توانید از آسیب رادیکال‌های آزاد ناشی از پرتوهای UV به پوستتان پیش‌گیری نمایید.
سرم ضدچروک صورت تراست مناسب بالای ۴۵ سال
تمامی افراد بالای ۴۵ سال با انواع پوست می‌توانند از این محصول استفاده نمایند. این سرم چروک‌های پوست را پر کرده و آن را یکنواخت می‌کند. علاوه بر این، با بازسازی پوست و سلول‌های پوستی به جوانسازی آن کمک زیادی می‌کند. این محصول فاقد پارابن بوده و سنتز کلاژن و الاستین را دز پوست افزایش می‌دهد.
همچنین با استفاده از این محصول، استحکام پوست بیشتر شده، از تبخیر آب از لایه‌های پوستی جلوگیری شده و از پوست دربرابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌شود.
عوارض رتینول برای پوست؛ افسانه یا واقعیت؟
خب، در این مطلب از لیامگ به بررسی مهم‌ترین سؤال درباره رتینول پرداختیم. این که عوارض رتینول برای پوست چیست؟ اصلاً عوارضی دارد یا نه؟ سعی کردیم به طور مفصل و با دلیل و مدرک برایتان بنویسیم که موضوع واقعاً از چه قرار است. حالا که به اهمیت استفاده از رتینول در روتین مراقبت از پوست پی برده‌اید، برای خرید محصولاتی که حاوی این ماده مؤثره باشند، تنها کافی است سری به فروشگاه اینترنتی لیاتیم بزنید و از محصولات ما دیدن کنید.
- اینجا درباره لیفت مژه، مزایا و معایب آن بیشتر بدانید! - ۱۷-۱۲-۱۴۰۱
- خودتان با کمترین امکانات خوشبوکننده خانه درست کنید! - ۲۸-۱۰-۱۴۰۱
- استفاده از راکوتان به چه قیمتی؟ - ۲۱-۱۰-۱۴۰۱
