توسط : هیچ راه حل یک شبه‌ای برای از بین بردن جوش و آکنه وجود ندارد. با این حال اگر جوش‌های عصبی و دردناک دارید، می‌توانید التهاب و درد آن را کم کنید. استفاده از یخ برای جوش صورت، راه‌حلی نسبتا سریع است. همین ابتدای کار بگوییم که یخ نمی‌تواند آکنه و جوش را درمان کند اما یک درمان موثر برای تسکین موقت جوش است. اگر شما هم مایل هستید از این روش استفاده کنید، این مقاله را مطالعه کنید تا به درستی از آن استفاده کنید و آسیبی به پوست خود نرسانید.
آیا یخ به درمان آکنه و جوش کمک می‌کند؟
استفاده از یخ برای درمان آکنه، اقدام جدیدی نیست. این ایده در سال ۱۹۲۵ مطرح شد. در آن زمان، از استون، یخ خشک و گوگرد برای درمان آکنه استفاده می‌شد. بعد از آن، یک پزشک انگلیسی به نام «جیمز آرنوت»، از به کار بردن یخ برای جوش صورت و تسکین آکنه حمایت کرد. حالا استفاده از یخ برای از بین بردن التهاب ناشی از جوش عادی است. یخ درمانی، مزایای بسیاری برای آکنه و جوش دارد. در ادامه به این مزایا خواهیم پرداخت.
۱- تورم و التهاب را کاهش می‌دهد
حتی گفتن اینکه یکی از مزایای یخ برای جوش صورت، کاهش دادن تورم و التهاب است، برای بسیاری از افراد خوشحال کننده است. قرمزی و تورم ناشی از آکنه‌های کیستیک، برای کسانی که با این مشکل مواجه هستند مثل کابوس است. در این حالت، یخ برای جوش صورت مثل یک مسکن عمل می‌کند. سردی یخ باعث می‌شود که رگ‌های خونی منقبض شوند و در نتیجه‌ی آن التهاب کاهش پیدا کند. زیرا هنگامی که یخ را روی پوست می‌گذارید، اثر بی‌حسی روی پوست ایجاد می‌کند، جریان خون کند می‌شود و به این ترتیب پوست خیلی زود تسکین پیدا می‌کند.
۲- به کوچک شدن منافذ پوست کمک می‌کند
یکی از دلایل اصلی ایجاد آکنه، مسدود شدن منافذ پوست به دلیل تجمع آلودگی و سلول‌های مرده‌ی پوست است. زمانی که آلودگی در قسمتی از پوست زیاد شود، مورد تهاجم بیشتر باکتری‌ها قرار می‌گیرد و در آن نواحی آکنه ایجاد می‌شود. زمانی که روی پوست خود پک‌های یخ قرار می‌دهید، منافذ پوست سفت و جمع می‌شوند. به این ترتیب باکتری‌ها و سایر آلاینده‌ها نمی‌توانند منافذ را مسدود کنند.
چه زمانی یخ برای جوش صورت موثر است؟
گذاشتن یخ روی آکنه تنها زمانی می‌تواند کمک کند که آکنه از نوع التهابی باشد. این یعنی اگر یخ را روی پاپول‌ها، کیست‌ها، ندول‌ها و پوسچول‌ها قرار دهید، تسکین خواهید یافت. همچنین به این معنی است که یخ روی آکنه‌های غیر التهابی اثر نمی‌گذارد. به عبارت دیگر، روی جوش‌های سر سیاه و سر سفید تاثیری ندارد.
با انواع جوش صورت و روش‌های درمان آنها آشنا شوید.
قبل از قرار دادن یخ روی صورت خود، مهم است که نحوه‌ی استفاده از آن را یاد بگیریم. شاید ساده به نظر برسد اما خوب است بدانید که یخ می‌تواند پوست شما را بسوزاند و در صورت عدم استفاده صحیح از آن، پوست تحریک و ملتهب می‌شود.
نحوه‌ی استفاده از یخ برای جوش و آکنه برای تسکین سریع
هرگز یخ را به صورت مستقیم روی صورت قرار ندهید. در اینجا چند راه حل ایمن برای استفاده از یخ روی جوش صورت به شما معرفی خواهیم کرد.
۱-یک بسته‌ی یخ درست کنید
برای این کار، چند تکه یخ را در یک حوله بپیچید. البته از پارچه‌ی نخی تمیز هم می‌توانید استفاده کنید. سپس به مدت ۱۰ دقیقه، بسته‌ی یخ را روی نواحی ملتهب از جوش بمالید. ۳ الی ۴ دقیقه به پوست خود استراحت دهید. بعد دوباره بسته‌ی یخ را روی صورت خود بگذارید. به یاد داشته باشید که نباید بیشتر از ۲۰ دقیقه یخ را روی جوش‌ها نگه دارید.
۲-یخ یا آب سرد را در رژیم مراقبت از پوست خود بگنجانید
اگر آکنه‌های خفیفی دارید، نیازی به استفاده از یخ نیست. استفاده از آب سرد روی صورت هم می‌تواند اثرات مشابه با یخ داشته باشد. به این صورت که روزی ۲ بار، صبح و شب، صورت خود را با آب سرد و یک شوینده‌ی ملایم بشویید.
با این حال، اگر فکر می‌کنید شست و شوی به تنهایی برای از بین بردن التهاب‌ها کافی نیست، می‌توانید قبل از رفتن به رختخواب، به مدت ۵ دقیقه کمپرس سرد روی پوست خود قرار دهید.
۳-دمنوش درست کنید
می‌توانید آب، چند قطره آب لیمو و چند قطره آب گوجه فرنگی را با هم مخلوط و سپس فریز کنید. این تکه یخ ساختگی را می‌توانید را روی نواحی آسیب دیده و ملتهب پوست بمالید. همچنین می‌توانید مقداری چای سبز یا بابونه دم کنید و بعد آن را فریز کنید. سپس مکعب‌های دمنوش یخ زده را روی صورت خود بمالید.
۴-صورت خود را در آب یخ فرو کنید
مقداری آب سرد را در یک کاسه بریزید. چند تکه یخ را به آن اضافه کنید. حتی می‌توانید چند تکه لیمو و خیار نیز به آب اضافه کنید. صورت خود را برای چند ثانیه در آب ببرید و بیرون بیاورید. این روند را برای ۲ یا ۳ دقیقه تکرار کنید.
نکاتی که قبل از استفاده از یخ برای جوش و آکنه باید بدانید
-هنگامی که از یخ برای جوش و آکنه استفاده می‌کنید، ممکن است باعث شود چرک به سطح پوست حرکت کند. ممکن است وسوسه شوید که جوش را فشار دهید اما هرگز این کار را انجام ندهید چون وضعیت التهاب بدتر می‌شود و ممکن است جای زخم روی صورت باقی بماند.
-مراقب باشید که برای مدت طولانی یخ را روی پوست خود نگه ندارید چون می‌تواند باعث سرمازدگی پوست و آسیب دیدن آن شود. بنابراین، همان‌طور که پیش از این هم توضیح دادیم، از یخ برای جوش صورت در فواصل زمانی کوتاه استفاده کنید.
-بعد از استفاده از یخ روی نواحی ملتهب، در صورت مشاهده‌ی هرگونه عوارض جانبی مانند قرمزی و بی حسی در ناحیه آسیب دیده با پزشک مشورت کنید.
-توجه داشته باشید که یخ را به آرامی روی پوست خود بمالید. هرگونه اصطکاک یا تحریک پوست می‌تواند وضعیت آکنه را بدتر کند.
-اگر برای باز کردن منافذ پوست خود از کمپرس گرم استفاده می‌کنید، بعد از آن از کمپرس سرد استفاده کنید. هرگز بعد از کمپرس سرد، از کمپرس گرم استفاده نکنید چون آسیب زیادی به پوست می‌زند.
تنها یک کلیک تا پوستی بدون جوش فاصله دارید.
حرف آخر
آکنه، آزاردهنده است و در روند درمان و ترمیم آن باید صبور باشید. باید به پوست خود زمان دهید تا بهبود پیدا کند. استفاده از یخ برای جوش صورت یا به عبارتی همان یخ درمانی، می‌تواند نوعی تسکین فوری و موقت باشد. برای درمان کلی بهتر است سبک زندگی خود را بررسی کنید و در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید. حالا که نحوه‌ی استفاده از یخ برای جوش را می‌دانید، دست به کار شوید و آن را امتحان کنید.
برای از بین بردن جوش و جای جوش می‌توانید به بخش مراقبت از پوست فروشگاه اینترنتی لیاتیم سربزنید و محصول مورد نظر خود را سفارش دهید.
- با انواع شامپوهای سر تراست آشنا شویم - ۳۰-۰۵-۱۴۰۱
- آیا بیماری پیسی قابل درمان است؟ - ۱۰-۰۵-۱۴۰۱
- چگونه می‌توان کک و مک را از بین برد؟ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۱
