صفحه اصلی > مد و زندگی و مراقبت از پوست : با ماسک لایه بردار خانگی پوست خود را جلا دهید!

با ماسک لایه بردار خانگی پوست خود را جلا دهید!

ماسک لایه بردار خانگی

امروزه نه فقط خانم‌ها، که اکثر آقایان هم به‌دنبال داشتن پوستی شفاف و صاف هستند. پوستی که منافذش خیلی مشخص نباشد، کدر و تیره به‌نظر نرسد، فاقد لک‌و‌پیس باشد و جوشی روی آن دیده نشود. راز داشتن این‌چنین پوستی، استفاده از لایه بردار است. اما همه افراد حاضر نیستند از لایه بردارهای شیمیایی استفاده کنند یا برای لایه برداری به پزشک و افراد متخصص در این حوزه مراجعه نمایند. به‌همین خاطر همیشه به‌دنبال ساده ترین روش لایه برداری پوست هستند. و چه گزینه‌ای بهتر از لایه بردار خانگی! ماسک لایه بردار خانگی روشی ارزان برای روشن کردن پوست، کاهش منافذ آن و داشتن پوستی صاف و فوق‌العاده نرم است. و این کار شگفت‌انگیز را فقط چند ماده ساده مثل قهوه، شکر، بعضی روغن‌های ضروری و چند ماده قابل‌دسترس انجام می‌دهند.

اگر دوست دارید بدانید چه چیزی روی پوست خود می‌گذارید و لایه‌بردارتان از چه موادی تشکیل شده، ماسک لایه بردار خانگی بهترین گزینه برای شماست. ما در این مقاله از لیامگ برای شما طرز تهیه و نحوه استفاده چند ماسک لایه بردار خانگی را آورده‌ایم. با ما همراه باشید تا با ماسک محبوب‌تان آشنا شوید.

فهرست مطالب

فواید لایه برداری پوست

لایه‌ برداری پوست اگر به‌درستی انجام شود، مزایای بی‌شماری دارد؛ مانند:
صاف شدن پوست

لایه‌بردارها شما را از شر سلول‌های مرده پوست که درون منافذ پوست جمع می‌شوند، خلاص می‌کنند. این کار می‌تواند پوست شما را صاف‌تر، روشن‌تر و یکدست‌تر نشان دهد.

بهبود گردش خون در پوست

تحریک سطح پوست باعث تقویت جریان خون در پوست شما شده و این کار به نوبه خود می‌تواند به پوست شما کمک کند تا کمی درخشان‌تر شود.

باز شدن منافذ مسدود شده پوست

چربی پوست، مواد آرایشی، گردوخاک و… گاهی اوقات با استفاده از شوینده و پاک‌کننده پوست هم از روی آن پاک نمی‌شوند و در منافذ آن تجمع می‌کنند و اجازه نفس کشیدن را از پوست می‌گیرند. استفاده از لایه بردار پوست باعث می‌شود این آلودگی‌ها از منافذ خارج شده و اکسیژن به پوست شما برسد.

باز شدن منافذ پوست با ماسک لایه بردار خانگی
باز شدن منافذ پوست با ماسک لایه بردار خانگی

جذب بهتر محصولات درمانی و مراقبتی

با از بین بردن سلول‌های مرده پوست و سایر مواد آلوده روی آن، پوست شما محصولات مراقبت از پوست را به‌طور مؤثرتری جذب می‌کند و ترکیبات آن‌ها راحت‌تر به لایه‌های پوست نفوذ می‌کنند.

نکات مهم قبل از لایه برداری صورت

درست است که شما از مواد طبیعی برای پوست‌تان استفاده می‌کنید، اما اگر همان‌ها را هم اشتباه انتخاب کنید، می‌توانند باعث آسیب رسیدن به پوست شما شوند. قبل از تهیه ماسک لایه بردار خانگی و استفاده از آن، نوع پوست خود را بشناسید. مواد لایه بردار باید با احتیاط مصرف شوند؛ مخصوصاً اگر پوست نازک و حساسی دارید.

علاوه‌براین:

  • بهتر است بعد از استحمام از ماسک لایه بردار خانگی استفاده نمایید؛ چون منافذ بسته پوست در حمام به‌وسیله آب گرم باز شدند و ماسک به‌خوبی می‌تواند جذب پوست شما شده و تأثیر بیشتری بگذارد.
  • بعد از استفاده از ماسک لایه‌بردار، با آبرسان و مرطوب‌کننده پوست خود را آبرسانی کنید تا خشک نشود.
  • از زدن ماسک دور چشم، نزدیک لب و خط رویش موها خودداری نمایید.
  • قبل از استفاده از ماسک آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست نمایید؛ تا از بروز آلرژی و حساسیت روی آن خودداری نمایید.

انواع ماسک لایه بردار خانگی

تنوع ماسک‌هایی که در خانه تهیه می‌شوند بسیار زیاد است؛ شما با مواد گوناگونی که در بازار وجود دارند، می‌توانید انواع و اقسام ماسک‌ها را برای پوست‌تان تهیه کنید. ما سعی کردیم آن‌هایی را در قسمت زیر برای شما بیاوریم که ترکیباتشان قابل‌دسترس بوده و به‌راحتی تهیه می‌شوند.

ماسک لایه بردار خانگی | بلغور جو دوسر و ماست

جو فقط برای صبحانه نیست؛ بلکه برای مراقبت از پوست نیز مفید است. در واقع، جو را در بسیاری از انواع محصولات مراقبت از پوست خواهید یافت که معمولاً به‌عنوان “بلغور جو دوسر کلوئیدی” در لیست ترکیبات تشکیل‌دهنده محصولات ذکر شده است.

بلغور جو دوسر حاوی مقدار زیادی آنتی‎اکسیدان است و با داشتن خواص ضد‌التهابی می‌تواند به تسکین پوست تحریک شده یا حساس کمک کند. ماست هم که دارای اسید لاکتیک طبیعی است و می‌تواند به لایه‌برداری کمک کند.

مواد لازم

  • ۲ قاشق غذاخوری جو پوست کنده خام
  • ۱ قاشق غذاخوری ماست یونانی
  • یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا یا روغن نارگیل

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. جو دو سر را با استفاده از آسیاب قهوه یا غذاساز به پودر ریز خرد کنید.
  2. روغن نارگیل را ذوب کنید.
  3. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
  4. این ترکیب را به‌مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه به‌صورت دایره‌های ملایم روی پوست تمیز بمالید.
  5. لایه‌بردار را از روی پوست خود با آب ولرم بشویید.
  6. مخلوط باقی‌مانده را با قاشق در یک ظرف در بسته بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

مناسب پوست‌های: مختلط

ماسک لایه بردار بلغور جو دوسر و ماست
ماسک لایه بردار بلغور جو دوسر و ماست

ماسک لایه بردار خانگی | عسل و جو

در مورد خواص جو در بالا برای شما توضیحاتی دادیم. عسل هم که توانایی کمک به تعادل باکتری‌های روی پوست شما را دارد و یک لایه‌بردار و مرطوب کننده طبیعی است و خواص ضدباکتریایی و تسکین‌دهنده دارد.

مواد لازم

  • ¼ فنجان جو دوسر خام
  • ۲ قاشق غذاخوری عسل
  • دو قاشق غذاخوری روغن جوجوبا

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. جو دو سر را با استفاده از آسیاب قهوه یا غذاساز به پودر ریز خرد کنید.
  2. عسل را برای چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید تا راحت‌تر مخلوط شود.
  3. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
  4. مخلوط را حدود ۶۰ ثانیه روی پوست تمیز به‌صورت دایره‌های ملایم بمالید.
  5. لایه‌بردار را با آب ولرم تمیز کنید.
  6. باقی‌مانده لایه‌بردار را با قاشق در ظرف دربسته بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

مناسب پوست‌های: چرب و مختلط

ماسک لایه بردار خانگی | سیب و عسل

این لایه‌بردار از عسل برای کمک به تغذیه و مرطوب کردن پوست شما استفاده می‌کند. سیب دارای اسیدها و آنزیم‎‌های طبیعی است و می‌تواند باعث لایه‌برداری پوست شود.

مواد لازم

  • ½ قاشق چایخوری روغن جوجوبا
  • ۱ عدد سیب رسیده و پوست کنده
  • ½ قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. سیب را در غذاساز پوره کنید تا یکدست شود، اما آب نیاندازد.
  2. عسل را برای چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید تا راحت‌تر مخلوط شود.
  3. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
  4. این ترکیب را به‌مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه به‌صورت دایره‌های ملایم روی پوست تمیز بمالید.
  5. اجازه دهید لایه‌بردار به مدت ۵ دقیقه روی پوست شما بماند تا به‌خوبی اثرات مرطوب‌کنندگی خود را به‌جای بگذارد.
  6. لایه‌بردار را از روی پوست خود با آب ولرم بشویید.
  7. مخلوط باقی‌مانده را با قاشق در ظرفی بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

مناسب پوست‌های: چرب و مستعد آکنه

ماسک لایه بردار خانگی | بلغور جو دوسر و موز

موز حاوی مواد مغذی مانند پتاسیم، ویتامین C و کمی ویتامین A است. همچنین این میوه حاوی سیلیس، یک عنصر معدنی است که می‌تواند به افزایش تولید کلاژن در پوست شما کمک کند.

مواد لازم

  • ۱ عدد موز رسیده
  • ۲ قاشق غذاخوری جو دوسر پوست کنده خام
  • ۱ قاشق غذاخوری ماست یونانی ساده

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. موز را با چنگال له کنید تا نرم و یکدست شود.
  2. جو را با استفاده از آسیاب قهوه یا غذاساز به صورت پودر ریز خرد کنید.
  3. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
  4. این ترکیب را به‌مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه به‌صورت دایره‌های ملایم روی پوست تمیز بمالید.
  5. لایه‌بردار را با آب ولرم تمیز کنید.
  6. مخلوط باقی‌مانده را با قاشق در یک ظرف در بسته بریزید و در یخچال نگه‌داری کنید.

مناسب پوست‌های: چرب

ماسک لایه بردار بلغور جو دوسر و موز
ماسک لایه بردار بلغور جو دوسر و موز

ماسک لایه بردار خانگی | قهوه

لایه بردار خانگی قهوه به‌دلیل خاصیت لایه‌برداری طبیعی و ضدالتهابی قهوه به بهبود سلامت پوست کمک می‌کند. این لایه‌بردار علاوه‌بر از بین بردن سلول‌های مرده پوست می‌تواند به صاف شدن پوست و بهبود گردش خون نیز کمک کند.

مواد لازم

  • ۱ فنجان قهوه ریز آسیاب شده
  • یک فنجان شکر قهوه‌ای
  • ۲ قاشق غذاخوری روغن آووکادو
  • دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. همه مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
  2. این ترکیب را به‌مدت ۱ تا ۳ دقیقه به‌صورت دایره‌های ملایم روی پوست تمیز بمالید.
  3. در صورت تمایل اجازه دهید لایه‌بردار چند دقیقه استراحت کند.
  4. لایه‌بردار را با آب ولرم تمیز کنید.
  5. مخلوط باقیمانده را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید.

مناسب پوست‌های: چرب

قهوه، حتی ذرات ریز آسیاب شده، ممکن است پوست شما را تحریک کند. اگر پوست حساسی دارید یا بعد از استفاده از آن دچار سوزش شده‌اید، لایه‌بردار دیگری را استفاده کنید.

ماسک لایه بردار خانگی | توت فرنگی

توت فرنگی دارای سطوح بالایی از ویتامین C است و خواص ضدالتهابی آن برای کاهش التهاب ناشی از آکنه مفید است.

مواد لازم

  • ½ فنجان توت فرنگی له شده
  • ۱ پیمانه شکر
  • ½ فنجان روغن نارگیل

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. همه مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
  2. این ترکیب را به‌مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه به‌صورت دایره‌های ملایم روی پوست تمیز بمالید.
  3. پوست را با آب ولرم بشویید.
  4. را در ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید.

مناسب پوست‌های: مستعد آکنه

ماسک لایه بردار خانگی | شکر قهوه‌ای

این ماسک با داشتن شکر قهوه‌ای و روغن آووکادو به لایه‌برداری و آبرسانی پوست شما کمک می‌کند. علاوه‌براین، روغن علف لیمو می‌تواند به درمان عفونت‌های پوستی کمک کند.

مواد لازم

  • ½ فنجان شکر قهوه‌ای
  • ¼ فنجان روغن آووکادو
  • ۱ قاشق چای‌خوری نمک دریایی
  • ۳-۴ قطره اسانس علف لیمو

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. همه مواد را با هم مخلوط کنید.
  2. لایه‌بردار را روی پوست تمیز با حرکات دایره‌ای به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه بمالید.
  3. صورت را با آب ولرم تمیز بشویید.
  4. باقی‌مانده لایه‌بردار در ظرف دربسته در دمای اتاق نگهداری شود.

مناسب پوست‌های: خشک یا مستعد آکنه


ما دستور تهیه ماسک برای مشکلات پوستی شایع را در این مجله برای شما آورده‌ایم. از جای جوش بگیر تا اگزما! برای آشنایی با آن‌ها مقاله زیر را از دست ندهید.

انواع ماسک خانگی برای مشکلات پوستی

دستور تهیه ۱۲ ماسک خانگی برای مشکلات پوستی شایع

برای هر مشکل پوستی یک درمان ساده داریم. قرار است چند ماسک خانگی برای مشکلات پوستی مثل: جای جوش، اگزما، جوش سرسیاه، خشکی و چربی پوست معرفی کنیم.


ماسک لایه بردار خانگی | جوش شیرین و عسل

این ماسک خانگی لایه‌بردار صورت، با ترکیبات ضدالتهابی و کاهش‌دهنده چربی، جوش‌ها را کاهش داده و به از بین رفتن آن‌ها کمک می‌کند.

مواد لازم

  • ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین
  • دو قاشق چایخوری عسل
  • ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا
  • ½ قاشق چایخوری روغن ویتامین E
  • ۲ قطره روغن درخت چای

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید و خوب هم بزنید.
  2. پس از شستن صورت، مخلوط لایه‌بردار را با انگشتان تمیز به پوست خود بمالید. از حرکات سبک و دایره‌ای با نوک انگشتان خود استفاده کنید تا لایه‌بردار را در تمام صورت خود پخش کنید.
  3. حرکات دایره‌ای و ملایم را برای ۱-۲ دقیقه ادامه دهید.
  4. اجازه دهید لایه‌بردار به مدت ۲ دقیقه دیگر روی پوست شما بماند.
  5. صورت خود را با آب ولرم بشویید.
  6. بعد از شستشو از یک مرطوب‌کننده فاقد چربی استفاده کنید.

مناسب پوست‌های:  مستعد آکنه

ماسک لایه بردار خانگی | جو دوسر و هسته انگور

این لایه‌بردار به‌لطف ترکیب بتا گلوکان تسکین‌دهنده پوست که به‌طور طبیعی در بلغور جو دوسر وجود دارد، به نرم شدن پوست شما کمک می‌کند.

مواد لازم

  • ۱ فنجان جو دو سر
  • ½ فنجان روغن نارگیل یا روغن جوجوبا
  • ½ فنجان روغن هسته انگور
  • ۱ قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای
  • ۲ عدد چای کیسه‌ای بابونه

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. جو دو سر را در غذاساز خرد کنید تا ریز شود سپس در یک کاسه هم‌زن بریزید.
  2. چای کیسه‌ای را خالی کنید و تمام مواد را باهم ترکیب کنید و آنقدر هم بزنید تا همه‌چیز به‌خوبی مخلوط شود.
  3. لایه‌بردار را با استفاده از حرکات دایره‌ای ملایم به تمام بدن خود بمالید؛ اما از مالیدن آن به‌صورت خود اجتناب کنید.
  4. پس از چند دقیقه آن را با آب ولرم بشویید.
  5. بعد از خشک کردن پوست بدن، از لوسیون و مرطوب‌کننده روی آن استفاده نمایید.

مناسب پوست‌های:  چرب

ماسک لایه بردار خانگی | ژل آلوئه‌ورا و شکر

این ماسک می‌تواند سلول‌های مرده پوست را به‌طور مؤثری از بین ببرد و بدون خشک کردن بیش از حد، پوستی سالم‌تر و روشن‌تر را به شما نشان دهد. شکر هم می‌تواند روند نوسازی پوست را تسریع کرده و خطوط ظریف و چین و چروک را کاهش دهد و پوست شما را جوان‌تر نشان دهد.

مواد لازم

  • دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا
  • ۲ قاشق غذاخوری شکر

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. مواد را خوب با هم ترکیب کنید و آن‌قدر هم بزنید تا شکر شروع به حل شدن کند.
  2. ماسک را روی پوست خود بمالید و آن را با حرکات دایره‌ای ملایم ماساژ دهید.
  3. بعد از چند دقیقه آن را با آب ولرم آبکشی نمایید.

مناسب پوست‌های:  مختلط

ماسک لایه بردار خانگی | گل‌برگ رز

گل رز علاوه‌بر زیبایی و رایحه بسیار خوش و مطبوع، می‌تواند چربی‌های پوست را کاهش داده و با لک‌های پوستی مبارزه کند.

مواد لازم

  • ۱۰ گل‌برگ رز له شده
  • ۱ قاشق چای‌خوری آب
  • ۸ تا ۱۰ قطره اسانس گل رز
  • ۱ پیمانه شکر
  • ۲ قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. آب و گلبرگ های گل رز را در مخلوط کرده و برای چند ثانیه با هم مخلوط کنید.
  2. همه مواد را با هم ترکیب کرده و مخلوط کنید.
  3. لایه‌بردار را روی پوست تمیز با حرکات دایره‌ای به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه بمالید.
  4. صورت را با آب ولرم تمیز بشویید.
  5. باقی‌مانده ماسک داخل یک ظرف در بسته در دمای اتاق نگهداری شود.

مناسب انواع پوست

ماسک لایه بردار گل رز
ماسک لایه بردار گل رز

ماسک لایه بردار خانگی | عسل و زردچوبه

زردچوبه حاوی کورکومین است و به کاهش التهاب و مقابله با عفونت‌های پوستی کمک می‌کند و روغن نارگیل نیز دارای خواص مرطوب‌کنندگی است.

مواد لازم

  • ۳ قاشق چایخوری روغن نارگیل
  • ½ قاشق چایخوری عسل
  • یک پیمانه زردچوبه
  • ۲ قاشق چایخوری پودر ژلاتین بدون طعم
  • ۱ قاشق غذاخوری آب گرم

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. پودر ژلاتین و آب را مخلوط کرده و به مدت ۱۰ ثانیه در مایکروویو قرار دهید.
  2. آن را بیرون بیاورید و هم بزنید تا پودر ژلاتین حل شود. سپس بگذارید خنک و غلیظ شود.
  3. بقیه مواد را با ژلاتین مخلوط کنید.
  4. هنگامی که مخلوط خنک شد، آن را با یک برس نرم روی پوست تمیز و خشک بمالید.
  5. بگذارید ۱۵-۲۰ دقیقه بماند و به آرامی ماسک را جدا کنید

مناسب پوست‌های: چرب

ماسک لایه بردار خانگی | زغال فعال

زغال فعال می‌تواند منافذ پوست شما را تمیز کرده و سلول‌های مرده پوست را از بین ببرد. هم‌چنین این ماده چربی پوست را کنترل کرده و جوش‌های سرسیاه پوست را از بین می‌برد.

مواد لازم

  • ½ قاشق چایخوری پودر زغال فعال
  • ½ قاشق چایخوری پودر ژلاتین بدون طعم
  • ۱ قاشق غذاخوری آب گرم

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. همه مواد را در یک کاسه تمیز ترکیب کنید تا به قوام خمیری برسد.
  2. مخلوط را با یک برس نرم روی پوست تمیز و خشک بمالید.
  3. بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند و سپس ماسک را به آرامی جدا کنید.

مناسب پوست‌های: چرب

ماسک لایه بردار خانگی | لیمو و تخم مرغ

عصاره لیمو معمولاً در محصولات روشن‌کننده پوست استفاده می‌شود. این ماسک لایه‌‌بردار چربی‌های پوست شما را کاهش داده و لک‌های ان را از بین می‌برد.

مواد لازم

  • سفیده تخم مرغ
  • ۱ قاشق چایخوری آب لیمو رقیق شده
  • دستمال کاغذی

طرز تهیه و نحوه استفاده

  1. سفیده تخم‌مرغ و آب لیمو را در یک کاسه تمیز مخلوط کنید.
  2. نیمی از مخلوط را به‌آرامی با یک برس نرم روی پوست تمیز و خشک بمالید.
  3. دستمال کاغذی را روی پوست خود فشار دهید و حدود ۵ دقیقه صبر کنید.
  4. مخلوط را روی دستمال کاغذی بمالید و آن را با یک دستمال کاغذی دیگر بپوشانید.
  5. این کار را تا چند لایه انجام دهید.
  6. صبر کنید تا ماسک خشک شود و سپس آن را جدا کنید.

مناسب پوست‌های: چرب          

سؤالات متداول

آیا استفاده زیاد از ماسک لایه بردار خانگی مضر است؟

بله! استفاده بیش‌از‌حد و بی‌رویه از لایه‌بردارها می‌تواند عوارضی چون خارش، سوزش، قرمزی و حساسیت پوستی به‌همراه داشته باشد. در استفاده از آن‌ها تعادل را رعایت نمایید.

آیا همه می‌توانند از ماسک‌های لایه بردار استفاده نمایند؟

خیر! استفاده از ماسک ها برای افرادی که دارای آکنه‌های خیلی حاد و کیستی هستند، یا افرادی که پوست ملتهب و خیلی حساس دارند، توصیه نمی‌شود. همچنین افرادی که روی پوست خود دارای زخم و افتاب‌سوختگی هستند، بهتر است تا برطرف شدن آن‌ها از مصرف لایه‌بردار خودداری نمایند.


تا لایه‌ برداری پوست با صدف و بامبو تنها یک کلیک فاصله دارید.

ماسک لایه بردار پوست حاوی دانه های اسکراب

کلام آخر!

یکی از مؤثرترین راه‌ها برای تمیز کردن عمیق پوست، استفاده از ماسک لایه ‌بردار خانگی است. این ماسک‌ها به جمع شدن منافذ، حذف پوست مرده، افزایش گردش خون و زیبایی پوست کمک می‌کند. شما می‌توانید با ماسک لایه بردار مناسب از شر جوش های سر سیاه خلاص شوید و پوست خود را درخشان کنید. ماسک لایه بردار خانگی به‌راحتی در دسترس بوده و خیلی سریع هم تهیه می‌شود؛ پس می‌توانید با استفاده از آن پوست‌تان را به انواع ویتامین‌ها و مواد مغذی آغشته کرده و آن را پاکسازی نمایید.

همچنین شما می‌توانید با مراجعه به وب‌سایت لیاتیم، محصولات مراقبتی بی‌نظیری را به پوست و مو خود هدیه دهید.

اینستاگرام لیاتیم
تلگرام لیاتیم
۵/۵ - (۱ امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید