ریزش مو، موهای کم پشت و نازک، فقط به درمان درست نیاز دارند. شما با دانستن همه چیز در مورد چای سبز و ریزش مو، برای همیشه این مشکلات را فراموش کنید.

برای خانم‌ها داشتن موی بلند، پرپشت و سالم بسیار مهم است. چراکه تأثیر مستقیمی بر زیبایی‌شان دارد. هیچ زنی دوست ندارد صبح که از خواب بیدار می‌شود با یک مشت مو روی تختش مواجه شود؛ دوست ندارد کم‌کم کف سرش را ببیند. زیرا احساس می‌کند زیبایی‌های زنانه‌اش رو به زوال است. این کابوس می‌تواند به‌زودی تمام شود اما به شرط اینکه بخواهید. با مطالعه راجع به رابطه چای سبز و ریزش مو، شما می‌توانید با این کابوس برای همیشه خداحافظی کنید!

حتی پروپاقرص‌ترین طرفداران چای سبز نیز ممکن است با شنیدن این ادعا که دمنوش چای سبز می‌تواند رشد مجدد مو را تحریک کند، کمی شک داشته باشند. آیا یک دمنوش با قدمت اینچنینی واقعاً می‌تواند یک راه‌حل سالم برای ریزش مو باشد؟ درحالی‌که اطلاعات زیادی در مورد خواص ضدالتهابی چای سبز وجود دارد، تاثیر مستقیم آن بر فولیکول مو کمتر ثابت شده است. چای سبز ممکن است سورپرایز زیادی برای موهای سالم نداشته باشد، اما اگر می‌خواهید موهایتان را تاربه‌تار از دست ندهید، تا آخر این مطلب با ما همراه باشید.

دلیل ریزش مو

بهتر است ابتدا ببینیم که چرا موها می‌ریزند. آکادمی پوست آمریکا (AAD) می‌گوید که از دست دادن ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در طول روز کاملا طبیعی است زیرا این امر در نتیجه پایان چرخه رشد مو اتفاق می‌افتد. چرخه رشد مو از سه مرحله تشکیل شده است: فاز آناژن (که در آن، مو بلند‌تر می‌شود)، فاز کاتاژن (جایی که مو زنده است اما رشدش متوقف می‌شود) و فاز تلوژن، زمانی که ریشه‌های مو آماده می‌شوند تا از پوست سر شما جدا شوند. موها ریخته و چرخه دوباره شروع می‌شود. درمان ریزش مو به دلایل زمینه‌ای ریزش مو می‌پردازد، یا به‌طورکلی، می‌تواند چرخه رشد فولیکول را برای شروع مجدد تشویق کند (حتی در  برخی از موارد می‌توانند هر دو را انجام دهند)

چای سبز و ریزش مو
چای سبز و ریزش مو

فواید چای سبز

چای سبز فواید بسیار زیادی را ارائه می‌دهد. چای سبز به‌طورکلی فواید زیادی برای بدن دارد که آن را به یک ماده و نوشیدنی ارزشمند برای سلامتی تبدیل می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند که چای سبز در برابر بیماری‌های دژنراتیو از بدن محافظت می‌کند. مثلا می‌تواند تولید گلوکز را با تقلید از انسولین کاهش داده و به نوبه خود  خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. به علاوه، چای سبز در پیشگیری از چندین نوع سرطان در اندام‌هایی مانند ریه، روده بزرگ، مری، دهان، معده، روده کوچک و سایر اندام‌ها تا حد زیادی موثر است. از دیگر فواید چای سبز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • توانایی آن در کاهش فشارخون
  • اثربخشی آن به‌عنوان درمان اسهال
  • درمان آنفولانزا در مراحل اولیه
  • افزایش تراکم استخوان
  • خواص ضدقارچی
  • خواص ضد جهش‌زایی (ضد سرطانی)
  • اثرات آن بر رادیکال‌های آزاد و اکسیدان‌ها
  • از بین بردن تب‌خال در مراحل اولیه

چای سبز و ریزش مو | فواید چای سبز بر سلامت مو

چای سبز می‌تواند فواید قابل توجهی برای سلامت مو داشته باشد. از بین بردن زبری مو، کاهش تولید سبوم و کنترل شوره سر از جمله جزئیات رابطه چای سبز و ریزش مو است. چای سبز موها را مرطوب و صاف می‌کند و محصولات مراقبتی و زیبایی برپایه عصاره چای برای افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک بدون توجه به جنسیت توصیه می‌شوند.

علاوه بر مزایای آنتی اکسیدانی چای سبز در کنار ویتامین C، این گیاه جریان خون را افزایش می‌دهد و همین می‌تواند برای فولیکول‌های مو نیز مفید باشد. دلیل این امر به هورمون  DHTمربوط می‌شود؛ مشتقی از تستوسترون که می‌تواند فولیکول‌های مو را ضعیف، نازک و کوتاه کرده و در نهایت، آنها را به‌طورکلی از بین ببرد.  باید توجه داشته باشید که استفاده از چای سبز به‌جای دارو خطرات و عوارض جانبی بسیار کمتری را به دنبال دارد زیرا چای سبز طبیعی و بی‌ضرر است.

چای سبز و مبارزه با ریزش مو

برگ‌های چای از گیاه Camellia sinensis به دست می‌آید. بسته به روش پردازش، برگ‌های چای می‌توانند چای سبز، سیاه، سفید یا اولانگ تولید کنند. چای سبز از برگ‌های تازه چای تهیه می‌شود. بیشتر آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز از ترکیباتی به نام فلاونول‌ها، به‌ویژه نوعی به نام کاتچین‌ها به دست می‌آیند. فراوان‌ترین و قوی‌ترین کاتچین موجود در چای سبز اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است که با کاهش خطر بیماری قلبی و انواع خاصی از سرطان مرتبط است. چای سبز و عصاره‌های آن به دلیل محتوای آنتی‌اکسیدانی غنی آن برای اهداف دیگری مانند جلوگیری از ریزش مو و بهبود سلامت مو استفاده می‌شود.

ریزش مو از علل مختلفی مانند استرس، رژیم غذایی، بیماری‌های خودایمنی و تغییرات هورمونی نشات می‌گیرد. زنان و مردان زیادی در سراسر جهان درگیر ریزش موی هورمونی (که به نام آلوپسی آندروژنتیک شناخته می‌شود) هستند. در واقع، ۵۰ درصد از مردان و ۲۵ درصد از زنان ۵۰ ساله و بالاتر، درجاتی از ریزش موی هورمونی را تجربه خواهند کرد.

دو هورمون تستوسترون و دی هیدرو تستوسترون می‌توانند رشد مو را افزایش و ریزش مو کاهش را دهند. آنتی‌اکسیدان‌EGCG   موجود در چای سبز یکی از عناصری است که چای سبز و ریزش مو را به هم مرتبط می‌سازد. این آنتی‌اکسیدان در واقع‌ می‌تواند اثرات این هورمون‌ها را بر روی مو مهار کرده و سرعت ریزش مو را کاهش دهد.


مزایای چای سبز فقط برای مو نیست. در این مطلب می‌توانید با خواص چای سبز برای پوست آشنا شوید.

خواص چای سبز برای پوست

خواص چای سبز برای پوست؛ چیزهایی که درباره چای سبز نمی‌دانستید!

محافظت از پوست و رسیدن به آن با استفاده از محصولات طبیعی ممکن است. ما اینجا برای شما درباره خواص چای سبز برای پوست نوشته‌ایم. معجزه این نوشیدنی را بخوانید.


رشد مجدد مو با چای سبز

چای سبز به رشد مجدد مو کمک می‌کند. EGCG رشد مو را با تحریک فولیکول‌ها و جلوگیری از آسیب به پوست و سلول‌های مو افزایش می‌دهد. علاوه بر این، در یک مطالعه درباره ریزش مو در موش‌ها، محققان دریافتند موهای ۳۳ درصد از موش‌هایی که عصاره چای سبز مصرف کرده بودند، پس از ۶ ماه دوباره رشد کرده‌است. درحالی‌که این اتفاق در موش‌های دیگر نیفتاده بود.

در حال حاضر مشخص نیست که چای سبز با چه سرعتی و به چه میزان برای رشد مو در انسان‌ها ـ به‌ویژه افرادی که ریزش موی هورمونی ندارند ـ موثر است.

بهبود انتقال مواد مغذی با چای سبز

مو بخشی از یک سیستم بسیار بزرگ‌تر به نام سیستم پوششی است که شامل ناخن، پوست، مو و ساختارهای جانبی است. در واقع، موها مستقیماً از داخل پوست رشد و از خون جاری در آن تعذیه می‌کنند. مصرف مکمل‌های حاوی عصاره چای سبز به مدت ۱۲ هفته باعث افزایش ۲۹ درصدی جریان خون پوست و اکسیژن‌رسانی به پوست می‌شود. رشد مو تا حد زیادی به اکسیژن و مواد مغذی وابسته است. در واقع، گردش خون ضعیف می‌تواند منجر به ریزش مو شود؛ همین قضیه رابطه چای سبز و ریزش مو را پررنگ‌تر می‌کند. به این صورت که نوشیدن چای سبز با بهبود گردش خون این مواد مغذی به را به پوست سر رسانده و در نهایت، رشد مو را بهبود می‌بخشد.


فاصله زیادی با کاهش و کنترل ریزش موهایتان ندارید! شامپوهای تراست با عصاره چای سبز.


چای سبز و ریزش مو | طرز استفاده از چای سبز برای مو

با توجه به خواص محرک رشد چای سبز و عصاره چای سبز، بسیاری از محصولات مو، از چای سبز به‌عنوان ماده اصلی در فرمولاسیون خود استفاده می‌کنند. ما در اینجا به چند روش استفاده از چای سبز که برای موهایتان وجود دارد، اشاره کرده‌ایم.

  • شامپوی چای سبز:  سعی کنید شامپوی روزانه‌تان حاوی چای سبز باشد. مطمئن شوید که مقدار بیشتر شامپو را به ریشه و پوست سر خود بمالید و به‌آرامی ماساژ دهید.
  • نرم‌کننده: کمی از نرم‌کننده چای سبز یا ماسک مو را به ریشه، ساقه و نوک موهایتان بزنید. بگذارید ۳ تا ۱۰ دقیقه بماند.
  • سرم خانگی چای سبز:  1 تا ۲ کیسه چای سبز را به آب در حال جوش اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه دم بکشد. پس از خنک شدن، مایع را در انتهای حمام به موهای خود بمالید.

خداحافظی با کابوس ریزش مو!

با خواندن این مقاله حتماً امیدوار شدید به درمان ریزش موهایتان. باید بگوییم که در واقع این یک معجزه است. چای سبز و ریزش مو از هم جدایی‌ناپذیر هستند. پس با استفاده از چای سبز، به تمام فواید آن دست پیدا می‌کنید. ما در این مطلب از لیامگ به بررسی چای سبز و ریزش مو و فواید بی‌نظیر چای سبز پرداختیم. برای خرید محصولات با کیفیتی که شما را در این راه همراهی می‌کند، همین حالا دست به کار شوید. بعد از استفاده مداوم از این محصولات، دیگر از جلوی آینه کنار نمی‌روید! موهایی زیبا و پرپشت، با رعایت چند نکته و خرید محصولات مناسب و حاوی چای سبز امکان‌پذیر است.

اینستاگرام لیاتیم
تلگرام لیاتیم

۴/۵ - (۴ امتیاز)

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید