راهکارهای شگفت‌انگیز مراقبت از لب

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید پوست لب حساس‌تر از پوست کل بدن است؛ به همین دلیل نیاز به مراقبت مداوم دارد. هر دختر جوانی دوست دارد از رژهای روشن و جذاب برای زیباتر کردن لب‌های خود استفاده کند. اما اگر از لب‌ها به درستی مراقبت نشوند، حتی پررنگ‌ترین رنگ‌ها هم بر روی آن‌ها بدشکل و زشت به نظر می‌رسند. علاوه بر این، اگر لب‌هایتان سالم نیستند، هیچ رژ لب، برق لب یا بالم لبی نمی‌تواند در زیبایی لب‌ها تاثیر خاصی بگذارد. به همین خاطر ما در این مقاله به طور کامل از علل شایع مشکلات لب و نحوه مراقبت از لب صحبت کرده‌ایم؛ پس همراه ما باشید.

علت ترک و خشکی لب چیست؟

لب‌ها توانایی محافظت از خود در برابر اشعه‌های خورشید، به‌ویژه در تابستان را ندارند. علت این موضوع داشتن غدد چربی کم و توانایی تولید ملانین در حد صفر است. بنابراین لب‌ها دچار کم آبی و خشکی خواهند شد. از آنجایی که در طول زمستان، باد سرد باعث خشکی و ترک لب خواهد شد، مراقبت از لب توصیه‌ای بسیار جدی به تمامی افراد است. همچنین با صرف نظر از آب و هوا، هر زمان که باد خشک اطرافتان می‌وزد یا اشعه‌های شدید خورشید بر شما می‌تابد، لب‌هایتان پوسته پوسته خواهد شد.

برای جلوگیری از این اتفاق، باید به فکر آموزش و انجام روش‌های مراقبت از لب خود باشید. پیشنهاد ما به شما استفاده از بالم لب است. بالم لب به عنوان یک درمان فوری برای درمان لب‌های ترک خورده و خشک عمل می‌کند. علاوه‌براین اگر با آلوئه یا آلانتوئین ترکیب شود، بهبودی سریع لب‌ها را تضمین می‌کند. به عنوان یک روش مراقبت از لب اگر پیش از خروج از خانه کرم ضد آفتاب استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که فرمول ضدآفتاب حاوی اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم است.

مشکلات رایج لب و علل آن

مشکلات رایجی ممکن است در رابطه با لب‌ها به وجود آیند، که عبارتند از:

۱. مشکلات رایج لب | ترک خوردن لب‌ها

امکان بروز ترک لب تقریباً در هر فصلی از سال وجود دارد. اولین توصیه برای پیشگیری و درمان روزانه لب‌ها، استفاده از یک بالم لب خوب است. در هنگام مالیدن بالم به لب، تمام سطح لب و کمی از اطراف لب را پوشش دهید. همینطور به دنبال بالم لبی باشید که محافظت در برابر آفتاب را نیز تضمین کند. همینطور دارای عناصری از جمله ویتامین A، C یا E و AHAs (در شب) باشد.

۲. مشکلات رایج لب | شکافتن لب

ترک ‌و شکاف لب اغلب پس از خوابیدن در فضایی با هوای خشک ایجاد می‌شوند. برای جلوگیری از این امر، حتماً قبل از خواب از یک بالم لب خوب استفاده کنید. همچنین از یک مرطوب کننده مناسب برای حفظ رطوبت لب‌های خود استفاده کنید.

۳. مشکلات رایج لب | چروک شدن لب

این مشکل زمانی شروع می‌شود که پوست اطراف دهان با افزایش سن، کلاژن و بافت الاستیک خود را از دست می‌دهد. همچنین در اثر سیگار کشیدن مداوم نیز احتمال تشدید این مشکل وجود دارد. استفاده از خط لب مومی شکل برای برجسته کردن لب‌ها به شما کمک می‌کند تا رژ لب را در داخل یک خط بکشید. هنگامی هم که لوازم آرایشی دیگر کمکی نمی‌کند، راه حل دائمی‌تر و البته گران‌تر، تزریق کلاژن یا فیلر اسید هیالورونیک برای پر کردن چروک‌های لب است. برای کنترل این موضوع، سعی کنید سیگار کشیدن را محدود یا ترک کنید.

۴. مشکلات رایج لب | تبخال

این مشکل که در اثر عفونت‌های ویروسی ایجاد می‌شود، شبیه تاول یا دلمه‌های باز است. برای جلوگیری از عفونت مجدد، در شرایطی که زخم همچنان قابل مشاهده است، از سواب‌های پنبه‌ای برای مالیدن رژ روی لب‌ها استفاده کنید.

۱۰ نکته ساده و موثر برای مراقبت از لب

اکنون که کمی با انواع مشکلات لب آشنا شده‌اید و دلایلی که منجر به آن‌ها می‌شوند را نیز می‌شناسید، اجازه دهید نکاتی را که به مهار این مشکلات کمک می‌کنند، بررسی کنیم. وقتی صحبت از مراقبت از لب به میان می‌آید، باید به این جمله ایمان داشته باشید که پیشگیری بهتر از درمان است! همیشه می‌توان سلامت لب‌های خود را بازگرداند. اما مدتی طول می‌کشد تا نتایج قابل مشاهده باشند و در این بین باید درد ناشی از مشکلات لب را تحمل کنید.

در اینجا چند نکته ساده وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا از لب‌های خود مراقبت کنید:

۱. لب را لمس نکنید یا لیس نزنید.

لب‌ها از خود محافظتی ندارند، به این معنی که هر بار که آن‌ها را لمس کرده یا لیس می‌زنید، مستقیما تحت تأثیر قرار می‌گیرند. به همین دلیل ضروری است که کاری انجام ندهید که مشکل را بدتر کند. هرگز لب‌های خود را لیس نزنید. ممکن است برای لحظه‌ای احساس خوبی داشته باشد و یا حس کنید که لب آبرسانی می‌شود؛ اما هنگامی که بزاق تبخیر می‌شود، لب خشک‌تر هم خواهد شد. آنزیم‌های موجود در بزاق به سادگی روی لب‌های ظریف شما خشن رفتار خواهند کرد.

کار بعدی که هرگز نباید انجام دهید این است که با دهان باز نفس بکشید. تصور کنید چه مقدار از رطوبت باید با آن همه هوای خشک که روی آن می‌وزد از بین برود! به عنوان آخرین توصیه برای مراقبت از لب هم می‌توان گفت لب‌های کسی را که عفونت دارد نبوسید. چرا که زمان زیادی طول نمی‌کشد تا عفونت به لب شما نیز سرایت کند.

۲. یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنید.

یک رژیم غذایی خوب نه تنها برای پوست بلکه حتی برای لب نیز ضروری است. ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی مستقیماً بر لب‌های شما تأثیر می‌گذارند. برای داشتن لبی زیبا و سالم، ضروری است که رژیم غذایی سالمی داشته باشید.

۳. با نوشیدن آب زیاد هیدراته بمانید.

هیدراته ماندن یکی از مهم‌ترین عوامل سلامت لب‌ها است. همانطور که پوست شما نیاز به مرطوب نگه داشتن از درون دارد، لب‌های شما نیز باید آبرسانی شود.

۴. مواد آرایشی را از روی لب پاک کنید.

لب‌های شما باید نفس بکشند و یکی از موانع برای این تنفس وجود مواد آرایشی بر روی پوست لب است. به همین دلیل لازم است که پیش از خواب مطمئن شوید که تمام آرایش را از روی پوست لب خود پاک کرده‌اید. این کار را به کمک دستمال مرطوب یا یک پاک‌کننده مناسب می‌توان انجام داد.

---

مقاله ۱۴ راه برای افزایش سلامت لب هم به عنوان راهنمای مراقبت از لب، به شما در داشتن لب‌هایی سالم و زیبا کمک می‌کند:

---

۵. لب را در طول شب هیدراته نگه دارید.

زمانی که بیدار هستیم متوجه خشک شدن لب‌های خود می‌شویم. اما زمانی که خواب باشیم، موضوع کمی فرق می‌کند. هوای اطراف شما تمایل دارد لب‌های شما را هنگام خواب خشک کند. به‌همین‌دلیل توصیه می‌شود که حتما قبل از خواب از یک کرم لب، یک آبرسان یا یک وازلین استفاده کنید.

۶. لب‌های خود را ماساژ دهید.

می‌توانید از برخی روغن‌های مغذی برای ماساژ لب‌های خود، هر روز به مدت حدود ۵ دقیقه استفاده کنید. این کار گردش خون را در لب‌های شما بهبود بخشیده و تضمینی برای دریافت مواد مغذی هستند.

۷. به دنبال اسکراب مناسبی برای لب‌ها باشید.

اسکراب کردن لب‌ها برای سلامت و نرمی آن‌ها مهم است. از بین بردن سلول‌های مرده پوست برای اطمینان از اینکه لب‌های شما مبتلا به هیچ عفونتی نشده‌اند ضروری است. پس، از هر اسکراب ملایمی که در بازار برای لب موجود است، استفاده کنید. از طرف دیگر، می‌توانید اسکراب لب خود را در خانه و با مقداری شکر درست کنید.

۸. همیشه یک بالم لب به همراه داشته باشید.

شما هرگز نمی‌دانید چه زمانی لب‌هایتان شروع به خشک شدن می‌کنند. به‌همین‌خاطر مطمئن شوید که حتی در سفر، یک بالم لب کرمی و آبرسان خوب همراه خود دارید.

۹. همیشه پیش از خروج از خانه رژ لب بزنید.

نکته جالب این است که پیشنهاد می‌شود پیش از بیرون آمدن از خانه رژ لب بزنید. از آنجایی که لب‌ها هیچ محافظ طبیعی ندارند، استفاده از رژ لب به شما کمک می‌کند تا لایه‌ای را به آن‌ها اضافه کنید. استفاده از رژ ،از لب‌ها در برابر آفتاب، هوای خشک، آلودگی و سایر عوامل خارجی محافظت می‌کند.

۱۰. بدانید چه زمانی زمان درخواست کمک است.

گاهی اوقات، با وجود تمام این اقدامات پیشگیرانه، هنوز هم لب‌ها نیاز به مراقبت و درمان دارند. از آنجایی که لب هم مانند پوست بدن نیاز به مراقبت و توجه مداوم دارند، درمان‌های خانگی و نکات مراقبت از لب به جلوگیری از آسیب‌های احتمالی کمک می‌کنند. در صورتی که حتی پس از رعایت نکات مراقبت از لب، آن‌ها بهبود پیدا نکنند، بهتر است برای تشخیص هرگونه بیماری زمینه‌ای و پیگیری روند درمانی با پزشک متخصص مشورت کنید.

در صورتی که نیاز به کسب اطلاعات بیشتری در رابطه با سلامت لب‌ها و یا پوست خود دارید، با مراجعه به وبسایت لیاتیم می‌توانید به سایر مقالات ما دست پیدا کنید و علاوه بر آن با محصولات مراقبت از پوست تراست بیشتر آشنا شوید.

سوالات متداول در رابطه با روش‌های مراقبت از لب